Trening trwa dwa tygodnie w dwu blokach tygodniowych - tydzień "A" i tydzień "B". Można go także odbyć w formie weekendowej - to siedem weekendów, jeden weekend w miesiącu. Trwa więc siedem miesięcy. Forma weekendowa odbywa się w Krakowie, natomiast sesje tygodniowe odbywają się w wynajętych ośrodkach.

   Są zwolennicy jednej i drugiej formy. Ci, którzy preferują formę weekendową podkreślają, że praca jest
w odpowiednich dawkach i, co ważniejsze, w przerwach między spotkaniami można ćwiczyć nabyte umiejętności. Zwolennicy wyjazdów podkreślają niepowtarzalną atmosferę tygodniowego bycia i pracy ze sobą. Zwłaszcza, że po "oficjalnych zajęciach" są ogniska, gry komunikacyjne, zabawowe ćwiczenia poznanych umiejętności. Nawiązują się głębsze przyjaźnie, można ćwiczyć nabyte umiejętności i pomagać współuczestnikom, liczyć na ich pomoc.

   Uczestnicy otrzymują wszystkie niezbędne materiały oraz skrypty. Nie muszą więc notować, chociaż jeśli chcą, to w skryptach jest miejsce na robienie notatek osobistych.

   Treningi wyjazdowe trwają od godziny 9:00 do 18:00 z dwugodzinną przerwą obiadową. Po kolacji są dodatkowe zajęcia o charakterze bardziej zabawowym. Treningi weekendowe zaczynają się o 10:00 i w sobotę trwają do 18:00 a w niedzielę do 16:00. W sobotę jest dwugodzinna przerwa obiadowa.

   Trening odbywa się w następujący sposób:

• Krótkie przedstawienie podstaw teoretycznych i historii techniki

• Demonstracja jej stosowania

• Ćwiczenie techniki w parach lub trójkach

• Feedback, czyli przedstawienie efektów i pytania

Do góry

Powrót

Strona główna